dieta nerwica

Dieta pudełkowa a zdrowie psychiczne: Jak zdrowe odżywianie może wpłynąć na samopoczucie emocjonalne?

W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia często przyspiesza, troska o zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej istotna. Okazuje się, że kluczem do dobrego samopoczucia emocjonalnego może...
Białko

Białko – dlaczego jest ważne, zapotrzebowanie, gdzie znaleźć

Białko jest istotnym składnikiem odżywczym dla wszystkich osób, nie tylko sportowców i kulturystów. Nie oznacza to, że musisz codziennie pić koktajle proteinowe. Większość ludzi może uzyskać potrzebne...
diety na odchudzanie

Czym są choroby dietozależne i jak z nimi walczyć?

Nieprawidłowa dieta może wywołać wiele bardzo poważnych schorzeń. W tym poradniku przeczytasz, z którymi chorobami najczęściej zmagają się Polacy i jak możne je leczyć. Poznaj szczegółowe informacje...
Żylaki nóg

Żylaki nóg – jak sobie z nimi poradzić?

Badania wykazują, iż nawet co piąty Polak cierpi na choroby układu żylnego. Zdecydowana większość z nich to żylaki kończyn dolnych. Na czym polega to schorzenie? Jak można...
Co warto wiedzieć o nasturcji jadalnej

Co warto wiedzieć o nasturcji jadalnej?

Nasturcja jadalna ceniona jest od stuleci. O tej roślinie z pewnością słyszeli miłośnicy medycyny niekonwencjonalnej. Zawiera ona mnóstwo składników odżywczych, które pozytywnie oddziałują na zdrowie. To prawdziwa...
Wczasy odchudzające

Wczasy odchudzające – sposób na zdrowie i urodę

Osoby, które chcąc zadbać o kondycję oraz wygląd świetnie będą się czuły na wczasach odchudzających. Dlaczego? Dużo aktywności fizycznej, zabiegi upiększające ciało oraz zbilansowana dieta to ratunek...
Gdzie wykonać badanie USG w Warszawie

Gdzie wykonać badanie USG w Warszawie

Rozwój medycyny oraz technologii sprawia, że dostępnych jest coraz więcej bezpiecznych, skutecznych oraz nieinwazyjnych metod diagnostycznych, dzięki którym można kontrolować stan zdrowia pacjenta oraz stwierdzać potencjalne nieprawidłowości....
Jak rozpoznać dobrą klinikę

Jak rozpoznać dobrą klinikę – garść porad

Chyba dla nikogo z nas wybór odpowiedniej przychodni nie jest zadaniem błahym. Mamy przecież świadomość, że decydując się na współpracę, w gruncie rzeczy uzależniamy nasze zdrowie od...
Jak wygląda badanie dna oka

Jak wygląda badanie dna oka?

Kiedy idziemy do lekarza okulisty, to może zostać nam zlecone badanie dna oka, inaczej zwane oftalmoskopią. Jednak, z czym jest ono związane i jak często powinno być...
Chirurgia szczękowa w Koninie

Chirurgia szczękowa w Koninie

Stomatologia w dzisiejszych czasach to jedna z najszybciej rozwijających się dziedzin medycyny. Postęp technologiczny sprawić, że cały czas wyróżnia się coraz więcej specjalizacji z dziedziny stomatologii –...

ZOBACZ TEŻ

Domoe ombre

Domoe ombre

Ombre jest stylem farbowania modnym już kilka sezonów. Fryzura taka ma dwa kolory. Przy głowie możesz mieć włosy jaśniejsze, które gładko przechodzą w...