yerba mate

Gdzie kupić Yerba Mate?

Yerba Mate to bardzo popularny napój, któremu przypisuje się wiele właściwości. Nic więc dziwnego, że na jego spożywanie decyduje się wiele osób w różnym wieku. Aby jednak...
kolano skoczka

Jak można efektywnie leczyć kolano skoczka?

Bardzo dużo osób zmaga się właśnie z takim problemem zdrowotnym… Co warto wiedzieć na temat tej właśnie konkretnej kontuzji? Czym w praktyce cechuje się kolano skoczka? Dlaczego...
Konieczna wizyta u specjalisty

Konieczna wizyta u specjalisty

Niekoniecznie lubimy biegać po lekarzach, ale czasem sytuacja wymaga od nas tego, abyśmy poświęcili czas na to, aby udać się z sobą lub z dzieckiem do lekarza. Wizyta...
kalorie

Sposoby na spalenie kalorii ćwicząc w domu

Za każdym razem, gdy sprawdzamy wartość energetyczną różnych potraw (zwłaszcza tych smacznych), zdumiewa nas rażący brak równowagi między szybkim spożywaniem kalorii i ich przerażająco powolnym spalaniem. Czasem...
Nadmierna senność

Nadmierna senność – to może być bezdech senny

W obecnych czasach większość społeczeństwa prowadzi coraz szybszy tryb życia – ciągle się gdzieś spieszymy, gonimy za karierą, pracujemy po godzinach i zarywamy noce – a to...
Białko w diecie – wszystko, co trzeba wiedzieć

Białko w diecie – wszystko, co trzeba wiedzieć

Białko to jeden z podstawowych makroskładników, który musi być dostarczany do organizmu z pożywieniem. Pełni funkcję energetyczna oraz budulcową dla ludzi, zwierząt oraz roślin. Białko to ok....
Kilka faktów na temat leczenia bezpłodności

Kilka faktów na temat leczenia bezpłodności

Posiadanie potomstwa to marzenie wielu par w Polsce. Niestety, nie wszyscy są w stanie osiągnąć pełnię szczęścia. Część par boryka się z problemem bezpłodności, która może mieć...
Zdumiewające właściwości olejku z CBD

Zdumiewające właściwości olejku z CBD

Olejek z CBD to prawdziwy hit, który przebojem podbija rynek kosmetyków naturalnych. Jako aktywny składnik wielu kremów, szamponów oraz płynów do kąpieli, jest chętnie wybierany przez osoby...
kobieta bierze suplementy

Glicyna – wielka moc w małej cząsteczce

Wśród przeszło dwudziestu ważnych aminokwasów występujących w organizmie każdego z nas, do grona najbardziej znaczących zaliczyć trzeba między innymi niejaką glicynę, która poza tym, iż stanowi samoistnie...
Depresja

Depresja – praktyczna pomoc

Według raportu NFZ, aż 3,8 mln Polaków wykupiło w 2019 roku refundowane oraz nierefundowane leki przeciwdepresyjne. Wskazuje to, jak duża jest skala problemu, z jakim musimy się...

ZOBACZ TEŻ

Pokrowce na fotele samochodowe pod choinkę

Pokrowce na fotele samochodowe pod choinkę

Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami, a co za tym idzie czas na kupowanie prezentów dobiega końca. Jeśli nie masz pojęcia co możesz...
Męski hormon

Męski hormon

Oczyszczanie komputera

Oczyszczanie komputera